-1 copo de arroz -2 cenoura pequena -2 copos de água -1 peito -1 pimentão -1 cebola -2 dentes de alho -1 colher de óleo -1 lata de ervilha -1 lata de milho verde -1 cubo de caldo de galinha
Modo de preparo
Refogue com o óleo e alho, a cebola, acrescenta o arroz, a carne,
o caldo, o pimentão, a carne, o milho, a ervilha e por último,
água quente e deixe cozinhar por 3 minutos na panela de pressão.
Fonte: Ana Maria Braga
quando estiveres de cabeça baixa e triste por alguma razão que não a explique a si mesmo,"chore "grite " se pergunte a si mesma oande esta errado em vc,as veses pode não parecer e nem perceber que esta sendo egoista com vc mesmo,quem sabe não chegou a hora de parar e olhar para o s lado e ver que vc esta precisando de seus amigos que tanto por egoismo tens se afastado deles ,portanto amigos se dura um eternidade para conquistalos e segundos para perde-lo ."não se afaste das pessoas que vc gosta pois avera uma hora que só eles terão tempo para vc"...
